Лекарственные травы в борьбе с похмельем

Праздники прошли, оставив после себя незабываемые впечатления, яркие воспоминания, красивые фотографии и подарки, а для некоторых – такую неприятную вещь, как похмелье.

Нет ничего удивительного в том, что некоторые лекарственные травы прекрасно помогают при похмелье. Ведь на то они и лекарственные, чтобы лечить, помогать и облегчать неприятные состояния. Особенно действенными при похмелье являются такие травы, как:

- ромашка (спектр ее применения необычайно широк),

- имбирь (одно из лучших средств при тошноте от похмелья),

- зверобой,

- мята (успокаивает и снимает тошноту),

- фенхель (налаживает работу ЖКТ),

- одуванчик,

- тысячелистник,

- расторопша (главная помощница печени),

- пустырник (обладает мягким успокаивающим действием).

В зависимости от симптоматики, вы можете выбрать тот или иной рецепт:

При нервозности и раздражительности заварите стаканом кипятка 1 ст. ложку пустырника и оставьте в термосе на 2-3 часа, а затем пейте по полстакана через каждые 3-4 часа. Пустырник поможет успокоиться, нормализовать уровень АД и улучшить пищеварение.

При тошноте заварите стаканом кипятка 1 ч. ложку мяты и оставьте на 10-15 минут. Пейте по полстакана каждые 2 часа. Мята позволит снять неприятные ощущения в области ЖКТ, улучшит пищеварение, избавит от жажды и также позволит расслабиться. Хорошо также добавить в мятный чай немного меда. Фенхель также снимает тошноту, успокаивает слизистую желудка и, восстанавливая пищеварение, ослабляет токсическое действие алкоголя на организм. От тошноты при похмелье также прекрасно помогает имбирь. Если его добавить в горячий зеленый чай, он окажет успокаивающее и расслабляющее действие. Тысячелистник также положительно влияет на состояние ЖКТ, обладает спазмолитическим и желчегонным действием, нормализует моторику и уменьшает метеоризм.

При головной боли, слабости и вялости поможет зверобой. Он помогает налаживать работу ЖКТ и улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Четыре ст. ложки зверобоя залейте 1 литром кипятка и дайте настояться 2 часа. После этого пейте по полстакана каждые 2-3 часа. Также от головной боли помогает ромашка, помимо этого она успокаивает раздраженный желудок, снимает нервозность, нормализует сон.

Мы искренне надеемся, что ваши праздники прошли хорошо, и похмелье обошло вас стороной. Но если нет – воспользуйтесь нашими советами и будьте здоровы!