Собираем домашнюю фитоаптечку
Многие люди отказываются от лекарств в пользу фитопрепаратов. Многочисленные исследования подтверждают, что мир растений таит огромные возможности для профилактики и лечения болезней.
Формирование домашней фитоаптечки может учитывать заболевания всех членов семьи, а также включать травы с широким спектром действия (как, например, ромашка или мята).
Какие травы могут пригодиться по следующим показаниям:
Для профилактики и в комплексной терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы: боярышника плоды, мелиссы лекарственной трава, душицы трава, зверобоя трава, чабреца трава, валерианы корневища с корнями.
При нервозности и расстройствах сна: валерианы корневища с корнями, мелиссы лекарственной трава, мяты перечной листья, ромашки цветки, хмеля соплодия, пустырника трава.
При расстройствах пищеварения, сопровождающихся диареей: зверобоя трава, лапчатки корневища, черемухи плоды, сбор «Фитодиарин».
При склонности к запорам: желудочный сбор №3, ламинарии слоевища, крушины кора, льна семена, противогеморроидальный сбор, слабительный сбор №1.
При метеоризме: укропа пахучего плоды, тмина плоды.
При воспалительных заболеваниях горла: эвкалипта прутовидного листья, шалфея листья, ромашки цветки, ноготков цветки (календула), чабреца трава, сбор «Элакосепт».
Мочегонные и диуретические средства: березы листья и почки, брусники листья, эрвы шерстистой трава, горца птичьего (спорыша) трава.
При кашле: алтея корни, аниса плоды, грудной сбор №1, №2, №3, №4, сосны почки, девясила корневища и корни, душицы трава, подорожника большого листья, солодки корни, фиалки трава.
В помощь печени: расторопши семена, пижмы цветки, бессмертника песчаного цветки, тыквы семена.
Противовирусные: эхинацея, имбирь, шиповника плоды, рябины плоды, витаминный сбор №2.
Жаропонижающие: липа, листья малины, бузины черной цветки.
Если у Вас есть дети, хорошо иметь успокаивающие чаи с мятой и ромашкой, которые помогут заснуть при излишнем возбуждении, чаи с плодами фенхеля и укропа для избавления от колик, витаминизированные чаи с шиповником. Все это Вы можете найти в детской серии Профессор Травкин от компании «Здоровье».
